Site 100%Seguro

  • Thumbnail 1
Mindfulness para uma vida melhor

Mindfulness para uma vida melhor

Técnicas descomplicadas para viver com atenção plena

Avaliação:
R$ 36,90 á vista

Em até 4 de 9.22 s/juros

Fora de estoque
Código: 9788543106175
Categoria: Espiritualidade
Compartilhe:

Descrição Saiba mais informações

TÉCNICAS DESCOMPLICADAS PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA


Nesse livro, o consultor e instrutor de mindfulness Eduardo Farah apresenta técnicas descomplicadas para aumentar o foco e a clareza mental, reduzir o estresse e a ansiedade, mostrando os efeitos positivos que a prática de mindfulness/meditação traz no dia a dia.


Abordando os benefícios da atenção plena na empresa, no desempenho profissional, nos relacionamentos, na sexualidade, no autoconhecimento e no bem-estar, ele mostra como desligar o piloto automático e tomar consciência de nossos sentimentos, pensamentos e reações.


Com um capítulo especial de Sri Prem Baba sobre meditação e espiritualidade, você verá como direcionar a atenção de maneira consciente e construir as bases de uma vida mais significativa, amorosa, gratificante e feliz.


Você também vai aprender a:


• Reforçar sua capacidade de realização e administração do tempo

• Fortalecer os relacionamentos por meio da percepção ampliada e da compaixão

• Intensificar o vigor, o engajamento e a espontaneidade

• Inspirar a inovação, a liderança, o trabalho em equipe e a ética


"A meditação é um instrumento que possibilita a expansão da consciência amorosa. Ela é a base para a percepção da realidade espiritual da vida e, portanto, para uma vida baseada no amor." – Sri Prem Baba


INCLUI UM CAPÍTULO DE SRI PREM BABA SOBRE MEDITAÇÃO E ESPIRITUALIDADE

AcabamentoBrochura
Páginas192
Formato21 x 14 x 1
Lombada1
Altura1.2
Largura14
Comprimento21
Data de publicação13/06/2018
1
Código de Barras9788543106175
Tipopbook
Número da edição1
SubtituloTécnicas descomplicadas para viver com atenção plena
Classificações BISACOCC010000; SEL019000; SEL032000
Classificações THEMAVSPD; VXA; VXM
Idiomapor
Peso0.24
Loading...


Midias Sociais

ATENDIMENTO AO CLIENTE

TELEFONE

(11) 2848-9260


E-MAIL

contato@livrariabidoia.com.br


HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Horário de Atendimento: Seg. à Sáb. das 10:00 às 22:00 - Domingos e Feriados das 12:00 às 20:00

Midias Sociais

© 2025 JEFREI JEFERSON DE OLIVEIRA BIDOIA - LIVRARIA | Estrada do Campo Limpo, 459 - LOJA 336 - São Paulo - SPCNPJ: 15.323.676/0001-93Todos os direitos reservados.
Esse site é protegido por reCAPTCHA e a Política de Privacidade e Termos de Serviço do Google se aplicam.
Desenvolvido porKonekta

Utilizamos cookies para assegurar que lhe fornecemos a melhor experiência na nossa página web. Se continuar a utilizar esta página pressupomos que está feliz por a utilizar.

Meu carrinho×
Seu carrinho está vazioNavegue pelas categorias de livros e adicione os títulos desejados ao seu carrinho de compras.