Com 15 dicas práticas e fáceis de executar, que envolvem alimentos nutritivos, suplementos naturais, vitaminas, hábitos de pensamento positivo e, quando necessário, medicamentos extremamente específicos, Mude seu cérebro, mude seu corpo é o livro perfeito para quem deseja fazer as mudanças mais profundas e definitivas em seu corpo.

O segredo para se ter um corpo mais bonito, mais jovem e com mais energia não está em plásticas, dietas ou produtos de beleza, e sim em ter um cérebro saudável. Essa é a conclusão do Dr. Daniel G. Amen, neurocientista clínico, psiquiatra e especialista em imagens cerebrais que dirige a mundialmente famosa Amen Clinics. Com base nas mais recentes pesquisas médicas e em duas décadas de experiência em sua clínica, onde o Dr. Amen e seus sócios desbravaram o uso da tecnologia mais avançada de imagem do cérebro, Mude seu cérebro, mude seu corpo mostra como cuidar do seu físico da melhor forma possível.

Tenha você acabado de perceber que está na hora de entrar em forma ou que precisa ajustar algo em sua saúde, Mude seu cérebro, mude seu corpo é tudo de que precisa para começar a colocar o poder da interação corpo-cérebro a seu serviço.