Veja neste livro todos os movimentos, chutes, socos, sequências de ataque e defesa, poomses e técnicas de combate utilizadas desde a faixa branca até a faixa anterior à preta, ou seja, do 10º ao 1º gub. Conheça toda a história do Taekwondo, suas origens milenares, seu nascimento e os laços culturais com seu país de origem, a Coreia. Saiba como esta arte marcial começou a ser praticada no Brasil, a história dos mestres pioneiros e o crescimento da modalidade no País. Descubra como e porque esta arte marcial se tornou um dos esportes mais praticados no planeta e passou a ocupar uma posição permanente nos Jogos Olímpicos. Esta obra foi cuidadosamente elaborada e enriquecida com centenas de fotos coloridas, para se tornar um livro indispensável para todos os praticantes e professores de Taekwondo. O Autor Carlos Negrão é mestre, faixa-preta 6º dan e foi, por mais de dez anos, técnico da Seleção brasileira de Taekwondo. Em sua vasta experiência treinando os principais atletas brasileiros, Carlos Negrão acumulou conquistas importantes, como ter sido o primeiro técnico brasileiro a participar de uma competição em Jogos Olímpicos (Sidney - 2000), além de ter participado dos Jogos Olímpicos de Pequim. Sob seu comando, a equipe brasileira conquistou a hegemonia no continente sul-americano. É, até os dias de hoje, o técnico com a maior participação em competições internacionais e o que obteve o maior número de conquistas na história do Taekwondo brasileiro.